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     舒服的床墊，適合的枕頭和輕柔的羽絨被可以讓我們的生活更美好。然而，了解這些床上用品都是什么面料、什么填充物、以及需要多長(zhǎng)時(shí)間清洗和換新也是至關(guān)重要的。
首先是床墊。
     應(yīng)根據(jù)您的年齡和身體類(lèi)型選擇優(yōu)質(zhì)床墊。完美的床墊對(duì)人體睡姿的娃完美呈現(xiàn)有必然作用，舒適，且同時(shí)能夠降低全身的壓力。
     通常，為了增加床墊的使用時(shí)間，需要每隔一段時(shí)間調(diào)整翻轉(zhuǎn)床墊的，但高級(jí)床墊不需要太多維護(hù)，不用翻轉(zhuǎn)。 一般高品質(zhì)的床墊都應(yīng)具有能夠拆除的透氣罩，和帶有配套的優(yōu)質(zhì)床架，這樣就能保證足夠的通風(fēng)環(huán)境。
     因?yàn)槲覀兊纳眢w隨著年齡的變化而變化，我們應(yīng)該根據(jù)年齡來(lái)考慮床墊提供的支撐。出于健康和衛(wèi)生的原因，一般的經(jīng)驗(yàn)是床墊應(yīng)該每七到十年更換一次。

     第二點(diǎn)是枕頭。
     只有根據(jù)自身習(xí)慣性睡姿選擇的枕頭才是最好的枕頭。不同的枕頭設(shè)計(jì)可以支撐你的頭和脖子，這取決于你晚上睡覺(jué)的方式。例如，如果你喜歡側(cè)睡，或者你是個(gè)身材魁梧的人，那么一個(gè)高枕頭最適合你。枕芯決定了枕頭是不是舒適，所以清楚了解每種材料的特質(zhì)很重要。如果它是一個(gè)微纖維，確保其柔軟，填充物要是高品質(zhì)的長(zhǎng)纖維而不是廉價(jià)粗糙的化纖填充物。如果填料是一種天然纖維或類(lèi)似羽毛，要保證是它們是頭次使用，這意味著填充質(zhì)量。
     經(jīng)?；蚴敲刻炫拇蛞幌抡眍^，可以讓枕頭保持最佳狀態(tài)。拍打能夠有效地讓枕頭內(nèi)部有良好的空氣流動(dòng)，從而使纖維保持柔軟。建議每一年檢查一次磨損狀態(tài)。如果枕頭感到扁平或凹凸不平，或是有灰塵過(guò)多的跡象，則可能是塵螨被困在里面。為了你的舒適和健康，是時(shí)候換新了。

     第三點(diǎn)是床單
     床上用品設(shè)計(jì)師說(shuō)，在購(gòu)買(mǎi)床單時(shí)，要注意選擇持久耐用的面料。這意味著它們具有良好的質(zhì)量和可以很好地混合。根據(jù)季節(jié)選擇。要想保持床上用品的持久使用，在洗滌方面就必須十分注意，如果你遵循維護(hù)說(shuō)明，床上用品可用很長(zhǎng)一段時(shí)間。
     所以建議，當(dāng)開(kāi)始粗糙或磨損時(shí)，就要及時(shí)更換。當(dāng)每個(gè)季節(jié)添加了新的床上用品時(shí)，不要丟掉舊的。可以交替使用，不僅能夠使用更長(zhǎng)時(shí)間，還可以時(shí)常改換臥室環(huán)境和氛圍。